【３連休のフィードバック】ベーシックなことをセンスよく楽しめるようになりたい

世間的に連休やと遊び欲がまったく出てこない困ったさんです
— むんと (@kkomund) 2017年3月17日

こんばんは、先日の花の金曜日から遊び欲がまったく出なくなってしまったここむんとです。

有給で連休になるときはもう旅行欲がすんごいのですが、祝日の恩恵による連休やとなーんかアマノジャクで出かけたくない。

あちこちで人が増えるし物価も上がるものは上がるし、となにかと言い訳をみつけて近所で済ますわたし。

ということで今回の連休はフルで自分のスキルアップにあてることにしました。

まず土曜日。朝からバンドのスタジオ練習が入っていたのでそれに合わせて筋トレの時間を確保。

Full set done #saturdaymorning pic.twitter.com/fDYD8F80PD
— むんと (@kkomund) 2017年3月17日

ダルビッシュ様風に運動前にコーヒー、朝食に卵３つのオムレツ(塩、あらびき胡椒のみ)とアボカドを。しょっちゅう食べる定番メニューにしちゃってます。

野球選手の食事管理：ダルビッシュ有のストイックすぎる日常

食事管理は永遠の課題ですねえ。

おいしいもの・珍しいものを食べて人生経験や教養も積み重ねていきたい。でもアンチエイジングや明日の体調を考えた食事もしていかなきゃいけない。

うまくバランスをとって、すこしでも耐性の強い体をつくっていきましょう。

といったあとに、らぽっぽのアップルパイを差し入れで包んでもらってわたしもひと切れいただいてしまったんですがねｗ

土産つつんでもらってたらスタジオ練習に遅刻…
— むんと (@kkomund) 2017年3月18日

ある運送業の方の話：人に殴られたように思いこんで自分を(ガチで)殴って眠気を覚ます、殴るときは連続でジャブだのフックだの言う。これで30分はいける。
運転しはる方の眠気のつらさは窓口の比じゃないな…
— むんと (@kkomund) 2017年3月18日

練習のあとはうどん屋さんに連れていってもらいました。

#ごはんメモ
 神崎川駅のすぐ近くにある、讃岐うどんの白庵さん。最近？移転してきはったそうで内装ひじょーーにキレイ。
麺太い・とり天超でかい！だし濃いめやけど全然ウザくない。
ひじょーーに美味しかった、リピします。https://t.co/G5ue3qMib7 pic.twitter.com/gWVN3ACsii
— むんと (@kkomund) 2017年3月18日

「大事な人とごはんに行くときは気にせず食べる」のが社会人になってからのモットーになりました。相手に気をつかわせて食べるくらいなら最初から食べに行かなければいい。しっかり食べたほうが見ているほうも気持ちいいでしょう。

お昼がちょっと遅めだったので、晩はバランスをとってココナッツウォーターと甘酒とレモン水。本を読んでメモをとるだけだったのでこれでじゅうぶんでした。

kkomund.hatenablog.com

日曜日。